jetleg-飞机拖的后腿-时差[别人说的，未考证]

以前别人说时差，不知道是什么，这一趟，深受其害。
时差，就是在你不该睡觉的时候特别想睡觉，该睡觉的时候睡不着，胃部，眼睛都有反应，然后恶性循昏，日子就乱了。有时睡1－2个小时，有时睡3－4个小时，来了6天，一直这种状态，很难受。